Recommandations sur la consommation d'alcool
Le 27 février 2025, la Croix-Bleue Suisse a publié six recommandations sur la consommation d'alcool. Elles remplacent les recommandations précédentes.
Les six recommandations sont les suivantes :
1. la vie la plus saine est celle sans alcool.
2. boire moins d'alcool est mieux.
3. il y a des façons de boire de l'alcool qui sont meilleures que d'autres (boire lentement, consommer beaucoup d'eau et d'autres boissons non alcoolisées, manger avant et pendant la consommation d'alcool, contrôler la quantité d'alcool consommée, fixer un objectif de consommation plus bas).
4. il y a des phases de la vie oĂą il ne faut pas boire d'alcool (grossesse, allaitement, adolescence).
5. Il y a des situations où il ne faut pas boire d'alcool (en conduisant, en effectuant un travail physique pénible, en faisant du sport, en prenant des drogues ou des médicaments, en cas de chaleur, en prenant des décisions importantes, dans des situations où l'on est responsable d'autrui).
6. Les adultes ont un rôle de modèle à jouer et devraient l'assumer.